Hatha Yoga Posturale

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YOGA POSTURALE

Hatha Yoga con attenzione, da parte dell’insegnante, all’aspetto posturale. I corsi sono di gruppo e l’allievo viene aiutato a percepire il proprio corpo rieducando la postura in modo da acquisire benessere psicofisico. L’approccio allo yoga posturale è dolce e progressivo. Migliora rapidamente la mobilità articolare e la muscolatura diviene più forte.

E’ possibile avere un appuntamento per lezioni individuali con la docente.
Le classi di Yoga Posturale si tengono in diversi orari presso la sede dell’Accademia di Arti Orientali “Il Tempio dei 5 Elementi” di Colli Aniene al Collatino, Roma.

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