I corsi sono strutturati per adulti e bambini (da 6 anni in su) e si basano sulla pratica di stili tradizionali da un lato e su un corso specifico dello stile Wing Chun, dall'altro.
La pratica del Tai Ji Quan è strettamente collegata alla pratica del Qi Gong. La Scuola comunque offre la possibilità agli allievi di dedicarsi a un corso specifico o ad entrambi.